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O termo (Free Divingcampeão sportsbetInglês) ou Mergulho livre é um categoria de mergulho que diferentemente do mergulho autônomo, consiste basicamente no mergulho utilizando somente o ar contido nos pulmões, uma máscara de mergulho, um respirador (também conhecido como Snorkel) e nadadeiras, também pode e deve usar roupa de mergulho de Neoprene para manter a temperatura do corpo e não sentir frio.
No mergulho livre, a pessoa utiliza técnicas de respiração antes de se submergir e,campeão sportsbetseguida, deve reter a respiração durante a imersão ficandocampeão sportsbet(apneia).
Isso inclui a respiração profunda, utilizando todo o volume dos pulmões, além do treinamento para aumentar a capacidade pulmonar e melhorar a eficiência respiratória.
É importante ressaltar que o mergulho livre pode ser uma atividade emocionante e desafiadora, mas também pode ser perigosa se não for realizada de maneira adequada.
O mergulho livre competitivo, com regras institucionalizadas pela AIDA Internacional, teve iníciocampeão sportsbetjulho 1996, quando o francês Claude Chapuis criou as regras de segurança, regras de competição e regras de recorde, sendo realizado o primeiro mundialcampeão sportsbetSaint Jean Cap Ferrat – Françacampeão sportsbetoutubro 1996.
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