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Por isso, o estímulo dos pais pode ser crucial para tirá-los um pouco desse mundo virtual e ajudá-los a criarem um hábito saudável que pode ser levado para o resto da vida, como alertou o médico do esporte Gustavo Magliocca no Bem Estar desta sexta-feira (14).
Por isso, pais e treinadores devem sempre dar um retornoesportebet apostarelação ao desempenho de filhos e alunos, mas sem cobranças, apenasesportebet apostauma conversa tranquila.
Dados mostram, por exemplo, que um sedentário pode perder 25% de massa muscular dos 30 aos 60 anos de idade - cerca de 0,8% ao ano.
Essa perda aumenta ainda mais depois dos 60 anos, quando ocorre ainda o aumento da gordura corporal, tudo isso por causa da falta da atividade física no dia a dia.*
*Exclusivo na web: no vídeo ao lado, o médico do esporte Gustavo Magliocca e o ex-jogador Belletti respondem perguntas dos internautas.Confira!
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