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Weights are set in 1-kilogram increments.
Competitions to establish who can lift the heaviest weight have been recorded throughout civilization, with the earliest known recordings including those found in Egypt, China, India, and Ancient Greece.[5][6]
In 1896, the inaugural Olympic Games in Athens included weightlifting in the field event (the predecessor to today's track and field or athletics event).
A taped thumb not only lessens the risk of calluses, but it also reduces the pain associated with the hook grip.
The shoes are designed for maximum stability while remaining flexible in the toe box.
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