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Cheerleading Skills Below is a list of the most important skills needed for cheerleading: BalanceCoordinationDexterityEnduranceFlexibilityRhythmStrengthTumbling
Maintaining balance for long periods of time involves intense focus and coordination and is physically taxing on the body.
Endurance Endurance is an essential skill for cheerleading, regardless of what role you play on the team.
Flexibility Flexibility may be one of the most important skills involved in cheerleading.
Cheerleading routines, in turn, also require a great deal of flexibility, as athletes must be able to jump, flip, contort, and hold their bodies in several different advanced positions.
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